お知らせ

2018年05月25日

即実践出来るダイエット講座を開きます☆

ブルーロータスで何度か開催した

大根スムージー講座がパワーアップ✨

 

コアトレーニングの長谷川さんを講師に加え

内容が盛りだくさん👍

 

実践、実食があるからすぐに取り入れられる☆

夏までに綺麗になりたい方、お見のがしなく♪

 

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【内容】

 

コアトレーニング(長谷川京子先生)

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フィットネスインストラクター歴22年
イメトレボディメイクコーチ

10代から色々なダイエットをしてきた。
高校の時にダイエット目的でスポーツクラブに通い、その頃からインストラクターに憧れる。
色々あって出産後の27歳でエアロビクスインストラクターに。
数年後、ピラティス、ヨガも取りレッスンに起用。

ただ、動いたり呼吸をしたりだけでは思った通りの体型にならないことがわかり、セルフイメージがポイント!と気付く。

 

「自分の思考が自分を創ってる」
自分がどうなりたいか?
セルフイメージをどう使うか?
ダイエットはイメージ!

普段の生活を活かしながら
「ながらダイエット」をご紹介します。
大根スムージー(青木久美子先生)

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1968年生 三島市出身
大根スムージースペシャリスト&ダイエットコンサルタント
大根スムージー講座は1年半で受講者100名以上。

大根スムージーを始めたのは5年前。
数か月でくしゃみや鼻水といったアレルギー症状がなくなり、体質改善に大根スムージーが有用であることを実感しました。
更に、2年前にダイエットのために真剣に大根スムージーに取り組んだところ約5か月で6kg減量成功。大根スムージーがダイエットにも大変有効であることを確信し、今では大根スムージーを奨励したダイエット指導をおこなっています。
本セミナーでは、酵素・食物繊維・ファイトケミカル(大根+副材料)が豊富に含まれている”大根スムージー“の驚異的なデトックス作用と、意外性のある美味しさを皆様にもぜひ体験して頂きたく思います。

 

<メディア掲載>マキノ出版「安心」6月号・11月号ムック本「ダイコン」
ヘルシーランチ会(及川希)

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ボディーセラピスト
ロハス伝導士
健康管理士
耳ツボダイエットコーチ

 

長年ボディーセラピストとして外側からのケアをしてきましたが、その時は良くなっても間が空くとまた元通り・・・
根本的な原因は生活習慣や食生活!!
それから食事の指導に力を入れてきました。

体に良いものでも、簡単に手に入る食材、簡単に作れる料理でなければ続きません。

簡単に作れるご飯を食べながら、作り方や栄養のお話を致します。

食べながらみんなでの交流もしましょうね♪

 

 

日にち:2018年6月30日(土)

 

時間:11:00~14:00予定

 

場所 :神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-6-3
http://www.spacee.jp/listings/4911

 

参加費:6000円(テキスト、材料費、お土産含む)

 

持ち物:筆記用具

 

定員:10名

 

お申し込み:ブルーロータスのLINE@よりお申し込み下さい

 
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Blue Lotus

住所 神奈川県横浜市西区浅間町1-5-1 インテンション横浜802
電話番号 080-5649-1601
営業時間 9:00〜18:00(予約制)
※月・火・金は22時まで営業
定休日 日曜

当店facebookページはこちら
http://bit.ly/1NRmY91

ご予約はこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/0c75c2de399581

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2018年04月18日

4月後半イレギュラー営業のお知らせ

皆さまこんにちは😃

 

心と体の健康維持サロン

Blue Lotus及川です🍀

 

こちらの都合でお客様にはご迷惑をかけますが

 

4/25午後~5/1 は私が海外出張の為

大変申し訳ありませんが

お休みとさせていただきます💦💦

 

5/2~はGWに関わらず、

いつも通りの時間・曜日で営業しますので、

 

どうぞよろしくお願い致します🙇

 

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GW中も皆さまからのお問い合わせ

お待ちしておりますね💕

 
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Blue Lotus

住所 神奈川県横浜市西区浅間町1-5-1 インテンション横浜802
電話番号 080-5649-1601
営業時間 9:00〜18:00(予約制)
※月・火・金は22時まで営業
定休日 日曜

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ご予約はこちらから
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2018年01月22日

クミコ式食べる大根スムージー&ナンシーのヘルシーランチ会

寒い時期が特に美味しい大根

 

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大根だけで1冊になっちゃうほど、

今大根が注目されています

 

こちらにも掲載されている

アオキクミコ式食べる大根スムージー

 

前回の講座も参加者の皆様に

大変喜んでいただきました

 

前回の様子はこちらから

 

 

クミコ式食べる大根スムージーの講師

青木久美子さん

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ご自身の体を大根のパワーで復活させ、

その経験から大根の素晴らしさと

美味しく取り入れられる方法を伝える為

日々活動されています

 

今回は冬バージョンの新レシピで

試食を用意していただいています

 

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そして、ナンシーこと及川の

大根に合うヘルシーランチ付き

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ランチを食べながら、

・クミコ先生のこと

・ナンシーのこと

・健康やダイエットについて

・スムージーの新レシピなど

皆さんと沢山お話出来たら嬉しいです

 

 

 

【クミコ式食べる大根スムージー&ナンシーのヘルシーランチ会】

 

日にち:2018年2月17日(土)

 

時間:10:00~13:00

(時間がある方はゆっくりしていってください

 

場所:横浜市西区浅間町1-5-1
インテンション横浜802  Blue Lotus

 

参加費:5000円(テキスト、試食、ランチ代)

 

定員:6名

 

講座内容
1.生で食べる大根のメリット
2.大根スムージーのレシピ・試食
3.ヘルシーランチ会

 

お申し込み:お問い合わせフォーム

※詳細欄に大根スムージー&ランチ会予約とご記入下さい。

 

予約はLINE@からもOK
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ご予約お待ちしております

 

 

 

Blue Lotus

住所 神奈川県横浜市西区浅間町1-5-1 インテンション横浜802
電話番号 080-5649-1601
営業時間 9:00〜18:00(予約制)
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2018年01月13日

一緒に耳ツボダイエットコーチに取り組むビジネスパートナー募集中です

Blue Lotus及川は、

一緒に耳ツボダイエットコーチとして

活動してくれるビジネスパートナーを

探しています

 

パートナーという位ですから、

目標に向かいお互いを支え合い、

高め会える関係を作っていきたいと思ってます

 

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耳ツボダイエットは単に痩せるだけではなく、

「キレイに健康的にリバウンドしにくい」

を目指していますから、

 

生活習慣、食習慣、

カラダの不調の根本を見直せるダイエットです

 

美容に無知な私が響いたのは、

この健康にも繋がるということでした

 

何を隠そう、耳ツボダイエットコーチは

生活習慣病撲滅と医療費削減を

目指しているのです

 

 

だから多くの先生方が健康管理士の勉強をし

常に新しい情報で学び続けています

 

 

耳ツボダイエットコーチになって、

沢山の仲間ができ、

 

一人ではないサロン経営が出来ていること

常に刺激のある環境に喜びを感じています

 

 

施術のみの時はその場の改善のみで、

また来店されたときには元に戻ってる

 

という感じで根本原因を

取り除く事は難しかったのですが、

 

耳ツボダイエットで生活習慣、食習慣を

変えることでカラダの調子が良くなった方を

多く見ています

 

 

そんな方が沢山になったら嬉しくないですか

 

 

ダイエット知識は私もゼロから始めたので

問題はありません

 

責任をもってサポートしますね

 

・世の中に元気な人を増やしたい

・自分がイキイキ働きたい

・子どもの夢を応援出来る経済力が欲しい

 

理由は何でも良いんです

とにかく、今の自分を変えたい

今の状況を変えたいと言うかた

 

私と一緒に耳ツボダイエットコーチとして

活動しませんか

 

興味があるかたはメッセージ下さいね

 

 

ブログを読んでくださっているお客様

 

もちろんお客様の中からも募集中ですし、

周りに何か探している人がいたら

ご紹介くださいね

 

 

一人で何かをするよりも、

みんなで何かに取り組む方が好きなので

ブログでパートナー募集中させていただきました

 
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Blue Lotus

住所 神奈川県横浜市西区浅間町1-5-1 インテンション横浜802
電話番号 080-5649-1601
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定休日 日曜

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2018年01月03日

今年もよろしくお願い致します☆

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皆さま明けましておめでとうございます

 

今年もよろしくお願い致します

 

 

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昨年は運試しクジで皆さまに

楽しんで頂きましたが、

 

今年はお年玉プレゼント

 

大人だってお年玉貰ったら嬉しいですよね

 

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1月来店のお客様のみにプレゼント

中身は見てからのお楽しみ

 

今月も皆さまのご来店お待ちしていますね

 
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※月・火・金は22時まで営業
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