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2018年07月01日

即実践!1dayダイエット講座ご報告

いつも青木先生と行っていた

大根スムージー講座が進化して

 

長谷川先生も交えた即実践出来る

ダイエット講座を開催しました

 

Collage 2018-07-01 08_47_30

 

私も初めて受ける長谷川さんの

イメージングを使ったコアトレーニング✨✨

 

短時間なのに本格的な

自分の体の動きを感じながらのトレーニング👍

 

参加者の皆さんも、真剣に取り組み

新たな気付きも得たようでした😊

 

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青木先生の大根スムージーは

残念ながら青木先生が参加できず、

私が代役を勤めました💦💦

 

青木先生の様に魅力を伝えきれたかどうか・・

それでも、それぞれ好きな味は見つけたようでした❗

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そしてお馴染み、

ナンシーの簡単に作れるご飯で

ランチタイム🍙

 

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その場で料理を作りながら栄養のお話や

調理のポイントなどをお話しします✨

 

今回は特に味噌について話させて頂きました🎵

 

 

【参加者さんの感想】

 

Qコアトレーニングをしてみてどうでしたか?

・激しい動きではないのに体が温まりました

・電車などで意識していきたいです

・筋肉までは意識をしてなくて、イメージを大切にということが少しわかった

・内側からやる仕組みを知った

・いつも使わない筋肉を使って、こんなとこ動かせるんだ!と知った

・日頃の意識で美しくなれたら最高です

 

Q2大根スムージーの味や印象はどうでしたか?

・想像より美味しく頂けました

・辛いのが好きではないので豆乳を入れます

・豆乳やフルーツの組み合わせで出来る味が美味しかった

・噛むことが大事

・どれもアクセントがあり全て美味しくいただけた

・材料によって全く印象が違ったので色々試したい

 

Q3 軽食・簡単レシピはどうでしたか?

・簡単に出来そうなレシピばかりで、帰宅後すぐに作ってみようと思います

・どれも簡単で美味しかった

・全部私好みでヒットでした

・簡単で美味しいが一番

・レシピも頂いたので家で作ります

・次回もあったら母と参加したいです

 

沢山の感想ありがとうございました🎵

 

 

今後も皆さまが毎日に取り入れられる

簡単ダイエット法をご紹介していこうと思います❗

 

 
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2018年06月26日

今さら聞けない初期作業、丁寧にお伝えします

スマホやパソコンが必須のようになってきた

今の社会💦💦

 

全然ついていけませーん😭っていう方も

少なくは無いんです⤵️⤵️

 

 

スマホやパソコンを使った

SNSの活用の仕方を教える講座はあっても、

 

スマホやパソコンの操作方法や

SNSのアカウント作成や初期設定を

教える講座は少ないと思います⤵️⤵️

 

 

そこで、たまーに依頼を受け

マンツーマンで使い方をお伝えしています💕

 

2018-06-25-23-14-50

 

 

本日は埼玉の方へ出張させていただき、

 

・アメブロログイン方法

・メディアアップロード

・SNSリンク

・Facebookプロフィール編集

・スマホバックアップ方法

・Google設定

 

等々、お客様がやりたかったけど

今さら誰に聞けば良いのか❓

 

と言うところのお手伝いをしてきました🎵

 

 

ご希望全てにお答えできる訳では無いですが、

私が分かるところはサポートしたいと思います❗

 

 

相手のペースに合わせて、

自分で出来るようになるところまで👍

 

皆さん、出来ないのではなくて

やり方が分からないだけなんですよね😊🎵

 

 

専門ではないので出来ないこともありますが、

初期操作なら解決出来るかも⁉️

 

 

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ちゃっかり美味しいお昼をご馳走になりました🎵

人に作って貰うご飯は幸せですね(*´∇`*)

 

 
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2018年06月22日

セラピストが苦手な分野を徹底サポート!!

セラピストには“あるある”ではないでしょうか?

 

自分の専門分野は知識が豊富なのに、

経営やネット関係はまったく・・・💦💦

 

言ってて自分の頭が痛くなるヤツ(笑)

 

自分でここを勉強し出したら

大変な事になりますよ😂

 

苦手分野を独学ですから⤵️⤵️

他の勉強も本業すら出来なくなります・・・

 

今回の耳ツボダイエット先生勉強会では

ネット集客のスペシャリストの方々が

来てくださり、ノウハウを教えていただきました❗

 

Collage 2018-06-21 23_50_20

 

ネット集客では絶対必要だ❗と思っていた

ある対策・・・・

 

えっ👀⁉️やるべき事はそこじゃ無いんですか?

 

 

自分のお店の広告料の考え方って

月いくらの計算じゃ無いんですね💦💦

 

 

お問い合わせを増やすには・・・

そういうことですか😲

 

 

ネット集客のために今すぐやるべき事は

これだったんですね~😍

 

 

今までだってある程度勉強したつもりでしたが、

ネット社会のスピーディーな変化に

私たちも対応していかなければいけませんね❗

 

 

専門外の事はその道のプロに学ぶのが1番✨✨

 

 

専門の勉強をその後も

サポートしてくれるのは当たり前💕

 

専門外の勉強まで教えてくれるし、

プロも呼んじゃう❗

 

このサポート力が耳ツボ先生の資格を取る

魅力の1つだと思ってます😊❤️

 

数々の資格を持っている私ですが、

これほどのサポートは何処にもなかった😢

 

これから、起業を考えている方

ノウハウ何もない方にもオススメです🎵

 

ピント来たら一緒にやりましょう⤴️

 

 

今回も素晴らしい学びの時間を

ありがとうございます🍀

 
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2018年06月18日

味噌ファスティングを学んできました

調味料を本物にするだけで、

カナリの添加物がカット出来るんですよ💦💦

 

以前から本物の調味料に興味がありました❗

 

2017-10-06_20.39.21

 

以前も学ばせていただいた味噌セミナーが

味噌ファスティング講座として

進化したと聞いて参加してきました🎵

 

2018-06-18-22-53-56

 

さすが、味噌王子😁✨✨✨

 

味噌はいいと知っていても、

「やっぱり味噌は良いんだ❗」

と言う確信に変わります🎵

 

そして、味噌の実験では

自分の使っている味噌が本物かどうか

見分ける方法を教えてもらえますよ😁

 

味噌だけでなく、

食品選のコツも分かりやすく教えてくれます👍

 

どういう環境で育てられた物を頂くのか?

 

自分の口に入るものがどういうものか?

私たちはもっと興味をもたなければいけませんね😥

 

 

スーパーフードの味噌を使ってファスティング✨

良さそうな気がしてきましたよ🎵

 

初心者用の簡単なファスティングから

上級者用まで

 

ファスティングの方法も教えていただきました😍

 

私は自分と向き合う為にファスティングを

してみたいし、味噌でなら出来そうなので、

 

自分のコンディションを整えて、

上級にトライしてみたいと思います❤️

 

 

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三村さんからは

セルフ腸マッサージを伝授してもらいました🍀

 

ファスティング中もそうでないときも、

自分との対話時間は絶対必要なので

 

毎日対話して感じる力を身に付けていきたいです🎵

 

2018-06-18-23-47-58

 

味噌講座に参加するきっかけになった

まりちゃん❤️

 

ファスティングからの回復食について

教えてもらいました❗

 

ファスティングの間違ってはいけない重要な所💦

 

これを間違えちゃうと台無しですよね😣

 

家に帰るまでが遠足です❗

みたいに、

元の食事に戻すまでがファスティングですよ👍

 

まりちゃんに教えてもらったレシピ

小豆の甘酒?が美味しかったので、

 

うちのお客様にもシェアしようかな🎵

 

 

内容盛りだくさんの素晴らしい講座で、

家族にも、お客様にも話したいことがいっぱい💕

ありがとうございました🍀

 

一緒に講座に参加された方も

ありがとうございました🍀

楽しかったです😃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2018年06月14日

セラピスト人生の原点へ返る

私がセラピストの道を目指した

リフレクソロジーとの衝撃の出会いは

 

何度かお話ししてきましたが、

 

セラピストとしての色々を教わった

初めて勤務したサロンメンバーと再会しました🍀

 

2018-06-13-15-11-03

 

息子が1歳の時に資格を取ってサロン勤務、

息子はもう6年生なので10年くらい前😲💦💦

 

ただ施術をすれば良いだけではない❗

セラピストとは✨✨

を1から教えて下さったメンバーです😍

 

そして、当時から母子家庭の様な

生活をしていた私の家庭環境を理解してくれて、

 

保育園からの呼び出しや、シフト変更にも

快く対応してくださった素敵すぎるメンバー🍀

 

 

私のセラピストとしての原点はここにあり👍

ここでの学びはその後の全ての

職場でも役立ちました🎵

 

一人でサロンをやるメリットもありますが、

 

一人だからこそ自己流になってしまう

部分もあって😅

 

原点に戻って自分の接客や施術を

見直さなければと気が引き締まりました👣

 

 

それにしても、さすがセラピストの集まり✨

なにげない行動や言葉に気遣いが感じられ

癒されます(*´∇`*)🍀

 

今は別々の道を歩んでいる仲間だけど、

中身はやっぱりセラピスト💕

 

 

 

何年、何十年経っても

繋がっていける仲間がいるって幸せですね😍✨

 

 

原点に戻って今後もサロン業務に励みます😁
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